Humanizowany design sprawia, że nie musisz ograniczać się do ćwiczeń w domu lub w klinice. Teraz możesz ćwiczyć w dowolnym miejscu i czasie. Specyfikacja: Nazwa przedmiotu: przyrząd do ćwiczeń nóg Materiał korpusu: ABS + PP Odpowiednie osoby: dorośli Waga: 400g Rozmiar produktu: 27*12*12CM Pakiet zawiera: 1x maszyna do ćwiczeń W tym odcinku omawiamy temat: TRENING NÓG. Czyli jak skutecznie ćwiczyć nogi. Powered by http://bit.ly/SklepTrecpl→ ŚLEDŹ NOWOŚCI: http://bit.ly/Subskrybu Opis. Przyrząd do rozciągania nóg marki MuscleForge jest doskonałym narzędziem, które pomoże Ci rozciągnąć mięśnie i zwiększyć swoją gibkość. Jest przydatny w treningu sztuk walki i baletu. Doskonały zarówno dla początkujących, jak i zaawansowanych. Po złożeniu zajmuje niewiele miejsca dzięki czemu jest bardzo łatwy w Maszyna do przysiadów treningu nóg Gymrex GR-MG50. od. Super Sprzedawcy. Stan Nowy Marka Gymrex Maksymalna waga użytkownika 150 kg. 5029, 00 RABAT Przyrząd do ćwiczeń mięśni nóg hak maszyna - Zdjęcie na imgED Prasa do ćwiczeń nóg Body-Solid GCEC340 Strzelce Opolskie - Sprzedajemy.pl przyrząd do ćwiczenia nóg - Sprzedajemy.pl Ciekawym i dającym nowe możliwości dodatkiem do treningu głównego, może być wykorzystanie maszyn treningowych. Najbardziej popularną jest maszyna do wyprostów kolan bądz rówineż dobrze znana suwnica. Ten element traktujmy jako urozmaicenie procesu treningowego. Ćwiczenia na mięsień czworogłowy uda - trenerskie tipy Informacje o Prasa do ćwiczenia nóg Steelflex PlateLoad line PL - 7961425914 w archiwum Allegro. Data zakończenia 2019-04-25 - cena 3949 zł Zapraszamy do zapoznania się z produktem Maszyna do ćwiczenia nóg 907PLLLP TKO, a także resztą asortymentu dostępnego na TopSlim.pl Darmowa dostawa od 500,00 zł Zaloguj się Specyfikacja przyrządu do rozciągania: Stan: nowy. Wymiary: 98 x 38 x 42 cm (dł. x szer. x wys. w maksymalnym punkcie) Waga: 12 kg (bez opakowania) Materiał wykonania: stal, skóra syntetyczna, pianka. Długość od końca siedziska do końca podpór na nogi: 83.5 cm. Długość podparcia nóg: 43 cm. Wymiary podparcia pleców: 22 x 17 cm Allegro. Kup Maszyna do Cwiczenia Klatki w Atlasy do ćwiczeń ☝ taniej na Allegro.pl - Najwięcej ofert w jednym miejscu. Radość zakupów ⭐ 100% bezpieczeństwa dla każdej transakcji. Kup Teraz! bpzJ. [...] 4 x max Prostowanie grzebietu na ławeczce skośnej 4x12 Szrugsy 4x10 Triceps Czachołamacze 4x12 Prostowanie na wyciagu górnym 4x10 Pompki na poręczach 4xmax PT Nogi Hack maszyna 4x12 Prostowanie nóg na maszynie 4x10 Uginanie nóg na maszynie 4x10 Łydki Wznosy na palce ze sztangą 4 x max Barki Unoszenie sztangielek bokiem 4x10 Wyciskanie [...] Odpowiedzi: 1394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/22/2008 8:29:17 PM Liczba szacunów: 0 [...] tak aby mógł ćwiczyć bez obawy na awarie. Zacząłem budować mu ruchomego manekina, który potrafił atakować żeby lepiej symulować walkę na żywo, niestety Bruce zmarł zanim maszyna była gotowa. Manekin miał być podwieszony kablami wysokiego napięcia pomiędzy dwoma słupami, każdy w innym końcu jego podwórka. Bruce był bardzo zainteresowany [...] Odpowiedzi: 269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/12/2008 3:59:14 AM Liczba szacunów: 0 jak laczyc partie?- ODP TUTAJ! Post Trening dla zaawansowanych [...] rozpisal trening na rozne czesci ciala. (poniedziałek I).Klatka piersiowa: Wyciskanie na ławce skośnej-sztanga Wyciskanie na ławce płaskiej-sztanga I ta maszyna(ćwiczę na niej):D (poniedziałekI)Barki Wyciskanie sztangielek siedząc Wznosy ramion przodem oburącz lub [...] Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 14299 Data: 3/18/2009 9:51:59 PM Liczba szacunów: 0 Rotatory zawsze jest sens ćwiczyć. Natomiast przy Twoich celach ja bym barki ćwiczył - może być tylko jedno wyciskanie. Zostawię wyciskanie i rotatory :) GÓRA I ______________ 1. Wiosłowanie hantlem 15/ 12/ 8/ 8/ 8/ 15 2. Dipy 4x max (ostatnio było : x8/ x5/ x3+10neg/ x1+8neg) 3. Negatywy na drążku Neutralny chwyt x12/ x10/ Szeroki nachwyt x10/ [...] Odpowiedzi: 1194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/22/2019 3:19:31 PM Liczba szacunów: 0 Treningi brzucha? Post Z archiwum kulturystyki [...] w jaki sposób zbudował tak wspaniałe mięśnie brzucha. ­Podczas ćwiczeń używam tylko ciężaru mego ciała - mówi Jeno - nie dodaję dodatkowych obciążeń. Wyjątkiem jest maszyna do skłonów. Zwykle wykonuję 3 serie każdego ćwiczenia, po 30 do 40 powtórzeń. A teraz kilka szczegółów. Zawsze bardzo uważam, by nie przetrenować mięśni brzucha, [...] Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 10301 Data: 2/17/2003 12:31:21 PM Liczba szacunów: 0 [...] sztangielki siedząc- 3 serie (8-12 powtórzeń) Drugi dzień treningu Mięśnie czworogłowe ud · Przysiady ze sztangą - 3 serie 12,10,8 · Wyprosty nóg (maszyna) - 3 serie (12-15 powtórzeń) Mięśnie dwugłowe ud · Uginanie nóg leżąc przodem na ławce maszyny do ćwiczeń 4 serie (12-16 powtórzeń) Mięśniebrzucha [...] Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1937 Data: 6/24/2003 2:18:59 PM Liczba szacunów: 0 [...] siedząc- 4 serie (8-12 powtórzeń) WTOREK Drugi dzień treningu Mięśnie czworogłowe ud · Przysiady ze sztangą - 3 serie 12,10,8 · Wyprosty nóg (maszyna) - 3 serie (12-15 powtórzeń) Mięśnie dwugłowe ud · Uginanie nóg leżąc przodem na ławce maszyny do ćwiczeń 4 serie (12-16 powtórzeń) Mięśniebrzucha [...] Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1937 Data: 6/24/2003 4:56:38 PM Liczba szacunów: 0 [...] - 8kg / 9kg / 10kg (tylko 8 powtórzeń) 2. Wyciskanie sztangielek leżąc na ławce skośnej - 10kg / 12kg / 12kg 3. Przyciąganie drążka wyciągu górnego do klatki nachwytem (maszyna) - 32,5kg / 32,5kg / 32,5kg - kurde, niby tylko 2,5kg więcej do 35, ale za cholerę, nie dam rady więcej poprawnie zrobić... :-( 4. Unoszenie bokiem w górę sztangielek [...] Odpowiedzi: 1117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/12/2012 9:18:54 PM Liczba szacunów: 0 [...] w jaki sposób zbudował tak wspaniałe mięśnie brzucha. ­Podczas ćwiczeń używam tylko ciężaru mego ciała - mówi Jeno - nie dodaję dodatkowych obciążeń. Wyjątkiem jest maszyna do skłonów. Zwykle wykonuję 3 serie każdego ćwiczenia, po 30 do 40 powtórzeń. A teraz kilka szczegółów. Zawsze bardzo uważam, by nie przetrenować mięśni brzucha, [...] Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3597 Data: 12/14/2002 9:43:16 PM Liczba szacunów: 0 [...] / 8kg / 9kg 2. Wyciskanie sztangielek leżąc na ławce skośnej - 9kg / 10kg / 12kg (staralam sie dokladnie bardzo) 3. Przyciąganie drążka wyciągu górnego do klatki nachwytem (maszyna) - 32,5kg / 35kg / 35kg (ostatnia seria już taka wymeczona troszke..) 4. Unoszenie bokiem w górę sztangielek - 5kg / 6kg / 7kg - z tym, że w ostatniej seri zrobiłam [...] Odpowiedzi: 1117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/27/2012 11:01:14 PM Liczba szacunów: 0 [...] głowie bo nie wiem czy dalej trenować splitem czy może wybrać pull / push - czy ten trening jest dobry na masę ?, czy w takim treningu mozna zastosować ćwiczenia na maszynach oraz podwoić ich intensywność czyli każda partie ćwiczyć 2 x week ?.Poniżej wklejam swój pierwszy trening pull /push PUSH Poniedziałek: -wyciskanie [...] Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1637 Data: 7/11/2011 4:40:32 PM Liczba szacunów: 0 [...] / 2x8 / 2x10 / 2x12 / 2x14 / 2x16 / 2x18 / 2x20 / 2x22,5kg / 2x25 / 2x27,5kg / 2x30 / 2x35 Możliwość regulacji do 60kg. Pomieszczenie 2 (3,4 x 3m): Suwnica na nogi z hak maszyna - przysiady ms-u006 Maszyna do mięśni łydek - Kelton Przyrząd do ćwiczenia nóg A002 - MS Rowerek magnetyczny ENERO Gazelle freestyle Obciążenie: 2x20kg / 4x17kg [...] Odpowiedzi: 250 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/29/2011 5:21:54 PM Liczba szacunów: 0 [...] mi to dosyc w kosc,jednak czuje ze jutro beda zakwasy w klacie i w bicu Dosyc dobrze sie spompowalem,nie powiem ze bylo zle bo bym byl zasranym klamca. Zmiany: -klata: maszyna do wyciskania (w siadzie) zamiast wyciskania na juz dosyc plaskiej...zadnych przyrostow :/ trzeba bylo cos wkoncu zmienic...bo zawsze byla ta zasrana [...] Odpowiedzi: 278 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/12/2011 12:03:15 AM Liczba szacunów: 0 Ok. Coś nakreśliłam odnośnie planu. Cel póki co to podciąganie oraz ogólne wzmocnienie brzucha, dalej przygotowanie do l-sit, potem do wagi przodem (front lever) lub muscle up. Jak pośladki się poprawią też się nie obrażę ;-) To ten trening tak średnio wpisuje się w Twoje cele. jak dla mnie to główny cel Twojego nowego treningu to dolne partie a [...] Odpowiedzi: 1194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/22/2019 10:52:07 AM Liczba szacunów: 0 [BLOG] pat34 dziennik, str 31 Post Trening dla początkujących [...] 5x120kg 5x140kg 5x100kg 5x120kg 5x145kg 5x100kg 5x120kg 3x150kg 5x100kg 5x120kg 4x150kg ------------------------------------ 5x100kg 5x120kg 5x130kg A: Hack przysiad maszyna 10x100kg 10x150kg (pozioma sztabkowa suwnica) 14x50kg 12x120kg 14x80kg 14x80kg 10x110kg 10x130kg 14x150kg 14x150kg 12x150kg A: Wykroki ze sztangą 10x20kg [...] Odpowiedzi: 1271 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/5/2014 12:08:19 PM Liczba szacunów: 0 Trening fajny, nie powiem, ale.. no zawsze jest jakies ale U mnie na silowni jest jedynie: laweczka 1 dzialajacy atlas maszyna do prostowania i uginania nog drazek w futrynie od drzwi Wiec raczej bedzie lipa z wykonaniem, bo 70% cwiczen nie zrobie z powodu braku sprzetu Odpowiedzi: 1942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/11/2010 6:40:50 PM Liczba szacunów: 0 Zmiana planu treningowego Post Trening dla początkujących [...] Biceps 60-90 sek 1 Uginanie ramion z hantlami stojąc 4s 2 Uginanie ramion ze sztangą łamaną stojąc 4s 3 Uginanie ramion z hantlami w chwycie młotkowym 4s 4 Modlitewnik maszyna 4s Dzień IV Plecy 1 Ściąganie linki nachwytem 4s 2 Ściąganie linki podchwytem 4s 3 Przyciąganie linki wyciąg. dolne. w siadzie płaskim 4s 4 Wiosłowanie [...] Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2152 Data: 6/10/2015 9:08:52 PM Liczba szacunów: 0 [...] : 178 Cel treningowy : MASA!!! Staż treningowy na słowni : 4 miesiące Uprawiane inne sporty : - Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : maszyna do rozpiętek w siadzie, modlitewnik, rowerek, suwnica na nogi, ławeczki regulowane, wyciąg górny, przyrząd do podciągania za koniec sztangi, dużo sztang, łamane i [...] Odpowiedzi: 1394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/18/2008 6:43:00 PM Liczba szacunów: 0 [...] na jedną rękę Tutaj zawsze szukam optymalnego ugięcia kolan, gdy biodra idą do tyłu, by czuć pracę pośladków. nogami na maszynie leżąc 3x15 93/93/93 Mimo, że maszyna do wyciskania, odnoszę wrażenie, że trochę inny model i zupełnie inaczej pracują mięśnie, nie wspominając o obciążeniu. nóg w siadzie na maszynie 3x15 [...] Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2737 Data: 8/12/2017 10:34:52 PM Liczba szacunów: 0 [...] zobaczymy czy poczuję barki jutro (?) Filmik: 2b. Ściąganie drążka - niby szło łatwo, ale to podejrzane, na taki ciężar, albo moja maszyna zawodzi (czasy świetności ma za sobą), albo za bardzo ciągnę rękami a nie plecami.. (?) choć starałam się wczuć w pracę pleców. 3a. Wypady - zrobiłam trzy serie, bo [...] Odpowiedzi: 938 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/9/2013 3:59:11 PM Liczba szacunów: 0 Urządzenia do ćwiczeń mięśni nóg - Aby wzmocnić mięśnie nóg, wypróbuj steppery, rowery treningowe, rowery spinningowe, oraz rewolucyjną platformę wibracyjną - na... Rozwiń Urządzenia do ćwiczeń mięśni nóg - Aby wzmocnić mięśnie nóg, wypróbuj steppery, rowery treningowe, rowery spinningowe, oraz rewolucyjną platformę wibracyjną - na której juz10 minutowy codzienny trening przynosi pozytywne efekty! Sprzęt do ćwiczeń marki inSPORTline jest wykonany z wysokiej jakości materiałów, zgodnych z najsurowszymi normami europejskimi. Zwiń Fitness Trening siłowy Sprzęt treningowy Sprzęt według przeznaczenia Ćwiczenia mięśni nóg TOP Najtańsze Najdroższe Najpopularniejsze Najnowsze Powiązane kategorie Zapisz się do newslettera Ćwiczenia na nogi należą do chętnie podejmowanych form treningu, choć czasami przegrywają z zajęciami służącymi rozbudowie górnych partii ciała. A przecież dobrze wyrzeźbione nogi mogą być świetnym uzupełnieniem starannie wymodelowanej męskiej sylwetki. Mimo wszystko przyrządy do ćwiczenia nóg cieszą się wśród mężczyzn sporą popularnością, można więc je znaleźć na każdej siłowni czy w salonie fitness. Dużą uwagę do tego typu treningu przywiązują także profesjonalni sportowcy – u piłkarza czy siatkarza maszyna do ćwiczeń nóg zajmuje ważne miejsce w domu lub mieszkaniu. Przyrządy do ćwiczenia ud i pośladków są jednak również często obiektem zainteresowania aktywnych kobiet. Paniom najczęściej nie zależy jednak na mocno rozbudowanych kończynach, a na nogach jak najbardziej smukłych i kształtnych. Urządzenia pozwalające na trening nóg są więc jednymi z tych, które często lądują również w prywatnych mieszkaniach czy osobistych siłowniach. Na jakie przyrządy do ćwiczeń nóg najlepiej postawić? Podpowiadamy! Maszyny do ćwiczenia nóg, które znajdziesz na siłowni Urządzenia do ćwiczenia nóg wielu osobom kojarzą się przede wszystkim z siłownią. Jeśli taka placówka jest dobrze wyposażona, powinniśmy w niej znaleźć sporo sprzętu, który pomoże zadbać o mięśnie. Ważne jest, by ćwiczyć nogi równomiernie. Dlatego dobór przyrządów do treningu nie powinien być przypadkowy – w przeciwnym razie możemy nadmiernie obciążyć uda bądź łydki i doprowadzić do kontuzji. Klasyczna maszyna do ćwiczenia nóg ze stosem Na siłowni niemal zawsze jest do dyspozycji urządzenie nazywane po prostu maszyną do ćwiczenia nóg ze stosem. Dzięki niej można przede wszystkim rozbudować masę mięśniową i wzmocnić mięśnie czworogłowe oraz dwugłowe ud. To one w dużym stopniu odpowiadają za imponującą muskulaturę, którą mogą się pochwalić profesjonalni sportowcy czy bywalcy siłowni. Taka maszyna składa się ławki oraz specjalnego stelaża z wałkiem, który jest przytwierdzony do systemu obciążającego. Obciążenie można bez problemów regulować, dopasowując je do fazy treningu i własnych możliwości. W profesjonalnym sprzęcie tego typu ławka pozwala na wykonywanie ćwiczeń zarówno w pozycji siedzącej, jak i stojącej. Odpowiedni układ maszyny wymusza na użytkowniku konkretny ruch. Dzięki temu może on dokładnie zaplanować, którą partię nóg będzie ćwiczyć, a także wydatnie poprawić jakość i technikę treningu. Wiele osób uważa, że to właśnie ta maszyna powinna służyć jako podstawowy przyrząd do ćwiczeń nóg. Jakie ćwiczenia można wykonywać na takim sprzęcie? Wachlarz możliwości jest bardzo szeroki. Przykładowym ćwiczeniem na mięśnie czworogłowe ud będą wyprosty kolan na maszynie w pozycji siedzącej – wałek spoczywa wówczas w dolnych partiach nóg, tuż ponad stawami skokowymi. By wzmocnić mięśnie dwugłowe uda, najlepiej z kolei ustawić jeden z wałków za łydkami i podciągać go jak najbardziej pod uda, utrzymując przy tym przez moment stan maksymalnego napięcia mięśni. Suwnica do treningu nóg Drugi popularny przyrząd do ćwiczenia ud i pośladków, który znajdziemy niemal w każdym dobrze wyposażonym salonie fitness, to suwnica. Korzystając z niej siadamy na maszynie, opieramy plecy w wyznaczonym do tego miejscu, a nogi umieszczamy na specjalnej platformie. Prostując je, wypychamy w górę ciężar przytwierdzany z boku urządzenia. Umożliwiają to prowadnice, po których przemieszcza się platforma. Najlepsze efekty przynosi ćwiczenie na suwnicach, w których kąt między prowadnicami a podłogą jest spory. W pełni profesjonalne urządzenie powinno być również wyposażone w blokady. Dzięki nim nawet w sytuacji, w której nie poradzimy sobie z obciążeniem, nie wyrządzimy sobie krzywdy. Dzięki temu ćwiczenia na suwnicy są w pełni bezpieczne. Ten rodzaj treningu nie jest zbyt skomplikowany. Można go różnicować głównie pod kątem zaordynowanego ciężaru oraz liczby i intensywności powtórzeń. Trzeba też pamiętać o odpowiednim i stabilnym ułożeniu nóg. Dzięki swojej prostocie takie ćwiczenia są jednymi z najbezpieczniejszych form pracy nad muskulaturą kończyn dolnych. Najbardziej zyska na nich mięsień czworogłowy uda. Wiele osób do ćwiczeń na nogi dokłada również regularne treningi biegowe. Sprawdź, jak się do nich przygotować i przeczytaj kolejny artykuł: Buty do biegania po asfalcie i w terenie – najważniejsze różnice Sprzęty do ćwiczenia nóg w domowych warunkach Niektóre ćwiczenia na nogi równie dobrze możemy jednak wykonać w domowych warunkach. Nie każdy sprzęt do ćwiczenia nóg jest bowiem drogi i skomplikowany. Maszyny ze stosem czy suwnice to zwykle koszt kilku lub nawet kilkunastu tysięcy złotych. W domu ćwiczy się na mniej rozbudowanych sprzętach, ale efekty mogą być równie dobre. Domowy sprzęt do ćwiczeń – sztanga Sztanga to przedmiot, który znajduje się w wyposażeniu każdej siłowni, można nim rozbudowywać wiele grup mięśniowych. Sporo osób inwestuje jednak również w zakup sztangi i kilku par obciążników do domu, jest to bowiem zdecydowanie mniejszy wydatek niż profesjonalne maszyny, a pozwala na znaczne urozmaicenie treningu. My skupimy się na tym, jak spisze się jako urządzenie do ćwiczeń ud i łydek. Efekty będą nadspodziewanie dobre. Już zwykłe, regularnie wykonywane przysiady pomogą nieźle wymodelować nogi. Ale przysiady ze sztangą będą jeszcze bardziej efektywne. Wystarczy ułożyć na karku sztangę z odpowiednio dobranym obciążeniem i stanąć w lekkim rozkroku. Następnie wykonujemy przysiad. Nogi powinniśmy doprowadzić tylko do momentu, w którym uda będą ułożone prostopadle do piszczeli. Liczba powtórzeń zależy od naszych indywidualnych możliwości. Domowe przyrządy do ćwiczeń – hantle Tańszą alternatywą dla sztangi będą z kolei hantle. Niepozorne ciężarki mogą bardzo przydać się w ćwiczeniach nóg. Znacznie poprawią one bowiem efekty, które pozostawiają po sobie klasyczne ćwiczenia na nogi bez żadnego sprzętu. Hantle mogą być używane do przysiadów z wyskokiem, wykroków oraz wspięć na palce w pozycji stojącej. We wszystkich tych przypadkach ręce z hantlami o wybranej przez nas wadze powinniśmy trzyma opuszczone wzdłuż tułowia. Dodatkowe obciążenie pozwoli szybciej dostrzec pożądane skutki treningu, choć trzeba pamiętać, że ćwiczenia będą tym samym bardziej wymagające. Orbitrek – dla mięśni i sylwetki Jako sprzęt do ćwiczeń nóg w domu może służyć także orbitrek. To urządzenie można w zasadzie umieścić zarówno w kategorii maszyn znanych z siłowni, jak i tych, które coraz częściej lądują w domach i mieszkaniach. Orbitreki, zwłaszcza z drugiej ręki, są bowiem stosunkowo tanie, pozwalają natomiast ćwiczyć całe ciało. Regularne treningi na tym przyrządzie pozwolą skutecznie spalić nadmiarowe kalorie. Jak takie ćwiczenia pomogą mięśniom nóg? Przede wszystkim wysmuklają sylwetkę, dzięki czemu nogi będą bardziej kształtne, a mięśnie lepiej widoczne po redukcji tkanki tłuszczowej. Na orbitreku bardzo dobrze wyćwiczą się zwłaszcza mięśnie pośladków, dzięki czemu ta forma treningów jest preferowana przez kobiety. Warto jednak, by do tego przyrządu nie zrażali się także mężczyźni, ponieważ zajęcia na orbitreku są bezpieczną formą treningu, która nie przeciąża stawów. Szukasz dodatkowych ćwiczeń, które poprawią Twoją sylwetkę i kondycję? Zajrzyj na stronę Autor:DamianCopywriter Agencji Interaktywnej Intle. Absolwent Wydziału Zarządzania i Komunikacji Społecznej Uniwersytetu Jagiellońskiego. Nr produktu: 7031 Dodatkowe informacje | Opis | Załączniki KomentarzePROFESJONALNA MASZYNA JEDNOSTANOWISKOWA | BODY-SOLIDPRASA DO NÓG WYPYCHANIE W POZIOMIEmodel: DCLP-SFWłaściwe ćwiczenie mięśni nóg nie tylko wzmacnia mięsień czworogłowy uda, ścięgna i łydki, ale również układ krwionośny oraz pozwala na pozbycie się zbędnych kalorii. Maszyna Body-Solid Pro Dual Prasa do nóg to maszyna profesjonalna jednostanowiskowa do wypychania nóg. Nowoczesność tego urządzenia wiąże się z rozwiązaniem konstrukcyjnym pozwalającym na zmniejszenie ucisku na rdzeń kręgowy podczas ćwiczenia, dzięki czemu możliwy jest pełny zakres ruchu w naturalny bio-mechanicznie skuteczny sposób. Maszyna Body-Solid Pro Dual prasa do nóg wyposażona jest w blok wypychający i precyzyjnie uszczelnione, dopasowane łożyska kulkowe zapewniające ruch bez tarcia. W pełni regulowane oparcie pod plecy firmy DuraFirm posiada ergonomicznie skonstruowane dwu-pozycyjne talerze wypychające, które zapewniają użytkownikom różnego wzrostu przeprowadzenie kompleksowych ćwiczeń nóg i wdziękiem wygięte ramy wykonane z eleganckich, proszkowo powlekanych konstrukcji eksponują nowoczesny, ponadczasowy wygląd. Prasa do nóg zaprojektowana jest jako element systemu modułowego umożliwiającego przeprowadzenie treningu firmowego sprzętu sportowego wzbudza bardzo ważny aspekt treningu siłowego: motywację, która doprowadzi cię do wyrzeźbienia ciała do ostatecznym kształcie. Będziesz miał narzędzie do zgubienia niechcianych kilogramów i zamiany ich w jednolitą masę mięśniową. Zwiększysz swoją wytrzymałość i osiągniesz rezultaty za każdym powtórzeniem. Body Solid Pro Dual do wypychania nóg posiada cechy, których pożądasz za cenę, na jaką cię wszystkim, przyjemność treningów zapewni ci nieograniczona swoboda ruchów i świadomość ćwiczenia na sprzęcie będącym najnowszym osiągnięciem inżynierskim i projektowym. Waga stosu: 95 kg z możliwością zwiększenia do 140 kgSpecyfikacja techniczna modelu DCLP-SF:Wymiary 104cm szerokości x 199 cm długości x 196 cm wysokości, Ergonomiczne rozkładane siedzenie z 12 pozycjami regulacji pleców pozwala rozmieścić użytków różnych rozmiarów, wygodnie i bezpiecznie dla obu rodzajów ćwiczeńSzerokie, pokryte gumą antypoślizgową i dogodnie umieszczone uchwyty zapewniają stabilność podczas maksymalnego naciskuCztery powiązane pręty i obszerny łożyskowany blok wypychający zapewniają gładki jednolity ruch podczas ćwiczeń,Obejmuje stos 94 kg z możliwością zwiększenia do 140 kg,Pracuje jako element modułowy Pro Dual z możliwością zwiększenia liczby stosów do 3 lub 4,Jednolicie spawana, fabrycznie montowana rama obciążeń,Krążki z linkami nylonowymi wzmacnianymi włóknem szklanym idealnie dopasowane do średnicy linki- krążki obracające się na łożyskach kulkowych nie potrzebują konserwacji, Elektrostatyczne proszkowana powłoka ramy, dzięki czemu jest odporna na korozję, pęknięcia, wykruszenia i ułatwia czyszczenieWytrzymała tapicerka firmy DuraFirm wypełniona 5 cm bardzo gęstą pianką,Wysokiej jakości gęsta guma przy uchwytachTestowane fabrycznie, zaplombowane łożyska we wszystkich ruchomych punktach, Konstrukcja stalowa łączona z trzech warstw na zamówienieNr produktu: 7031 Dodatkowe informacje Pobierz SpecificationsGwarancjaGwarancja Konsumencka: 36 miesięcyGwarancja Light Commercial: 24 miesiąceGwarancja Commercial: 24 miesiące Produkty powiązane 8 innych produktów w tej kategorii:

maszyna do ćwiczenia nóg